Les prochains ateliers de Yoga bébés et enfants chez Coeur de Câlins avec Alexandra !

Evenement 2 Coeur de Calin

Éveil, détente, calme, équilibre et confiance en soi, tels sont les bénéfices qu’apporte le yoga à un toutpetit

Le yoga pour bébé (ou « baby yoga ») est une activité trop peu connue, ludique et favorisant l’éveil sensoriel que l’enfant et sa maman peuvent partager. Et ce, dès que cette dernière est remise de son accouchement et jusqu’à l’âge où le bébé commence à se déplacer rapidement en rampant.

Initier bébé au yoga. Il n’y a pas d’âge pour faire du yoga ! Dès 1-2 ans vous pouvez initier votre tout-petit à cette pratique qui favorisera sa coordination motrice 

Le yoga pour enfants est beaucoup plus simple et accessible qu’on pourrait le croire, et a plein d’avantages. Pour les petits comme pour nous ! 

Il n’y a pas d’âge pour commencer et s’exercer. Au contraire, la pratique du yoga est source de nombreux bienfaits chez les enfants dès le plus jeune âge.

Les bienfaits du yoga pour les enfants. Dans une atmosphère ludique, le yoga pour enfants mixe allègrement relaxation, visualisation et pensée positive.

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